Wenn Dein spirituelles Wissen Dich nicht mehr weiter bringt
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Mehr InformationenDu bist schon seit Jahren spirituell unterwegs. Du hast unzählige Bücher gelesen, Podcasts gehört, geschätzt 10.000 Meditationen absolviert und trotzdem fühlst Du Dich innerlich immer noch nicht wirklich frei. Kommt Dir das irgendwie bekannt vor?
Selbststudium kann Dich durchaus sehr weit bringen. Wirklich sehr weit. Aber es gibt einen Punkt, an dem genau das, was Dich bisher weitergebracht hat, sich umkehrt und tatsächlich zur Falle wird – und zwar, ohne dass Du es bemerkst. Und das Fatale daran: Du siehst diesen Punkt nicht. Und zwar, weil Du ihn nicht sehen sollst. Dein Verstand versucht, Dich genau vor Deiner eigenen Weiterentwicklung zu schützen.
Heute zeige ich Dir, wo diese Grenze liegt und was auf der anderen Seite auf Dich wartet.
Der spirituelle Supermarkt
Fast jeder, der sich weiterentwickeln möchte, fängt gleich an: alleine. Ein Buch hier, ein YouTube-Video da. Das Angebot ist heute schließlich unendlich groß. Wir leben in einem regelrechten spirituellen Supermarkt. Du kannst hineingehen und wirst von allen Seiten mit Informationen gefüttert.
Und es fühlt sich verführerisch einfach an. Die sensationelle Supermethode hier: „Es ist ganz einfach. Du brauchst nur diesen einen Schritt zu gehen und schon verwandelt sich alles zum Positiven.“ Also müsstest Du nur noch genügend Videos schauen und der innere Frieden fliegt Dir irgendwann von ganz alleine zu.
Mittlerweile kannst Du sogar eine KI fragen und sie liefert Dir innerhalb von Sekunden unglaublich kluge Antworten auf fast jede Frage, die Du zu Deinem Leben hast. Klingt schon irgendwie praktisch, oder?
Aber hier ist eine Frage, die sich kaum jemand stellt: Warum verändert sich trotzdem so wenig?
Du weißt alles und trotzdem hast Du das Gefühl, dass Du nicht wirklich weiterkommst.
Wissen ist nicht dasselbe wie Entwicklung
Der Grund ist eigentlich ganz einfach. Du kannst ein Lehrvideo darüber anschauen, wie man richtig Fenster putzt oder wie man sein Auto repariert. Das kannst Du Dir anschauen und anschließend einfach nachmachen. Fertig. Das ist eine Technik. Aber Du kannst das nicht mit Deiner persönlichen Entwicklung vergleichen. Da liegen Welten dazwischen. Fenster putzen, ein Auto reparieren – das sind Dinge, bei denen Du eine bestimmte Vorgehensweise lernst und anschließend umsetzt.
Auch bei Meditation kann es passieren, dass Du Dir unzählige Videos ansiehst. Sanfte Musik, schöne Stimmen, eine angenehme Atmosphäre – und es fühlt sich wunderbar an. Du kannst Dich regelrecht darin verlieren. Aber für Deine innere Entwicklung ist das nicht zwangsläufig förderlich. Tatsächlich kann es Dich sogar davon ablenken.
Innere Entwicklung ist keine Frage der Technik. Techniken können Dich unterstützen, aber sie sind nicht das Entscheidende. Du kannst noch so viele kluge Sätze über das Loslassen, über Vergebung oder über die Liebe im Kopf haben – sie werden nichts verändern, solange sie nicht wirklich in Deinem Herzen angekommen sind. Und das ist der entscheidende Punkt.
Wissen im Kopf ist wie ein Rezept. Du kannst ein Rezept auswendig lernen und weißt dann ganz genau, wie das fertige Gericht aussehen und schmecken müsste. Aber solange Du nicht anfängst zu kochen, wird nichts passieren. Du wirst von Deinem Rezept im Kopf nicht satt. Und genauso wenig verändert sich Dein Leben allein dadurch, dass Du weißt, was Du eigentlich tun müsstest.
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Warum wir uns überhaupt weiterentwickeln wollen
Lass uns einmal ganz am Anfang anfangen: Warum wollen wir uns überhaupt weiterentwickeln? Meistens deshalb, weil irgendetwas in unserem Leben nicht so richtig rund läuft. Ein Mensch, bei dem das Gefühl besteht, dass alles in Ordnung ist, wird normalerweise nicht das große Bedürfnis haben, intensiv an sich zu arbeiten. Das Geld reicht vorne und hinten nicht, der Körper macht mal wieder Ärger, eine Beziehung funktioniert nicht oder wir fühlen uns einfach innerlich unzufrieden.
Und irgendwann stolpern wir dann über den sogenannten spirituellen Weg. Und die Versprechen dort sind wirklich groß: Meditiere das, denke jenes und alles wird gut. Also fängst Du an zu meditieren. Du bist fleißig, Du bist diszipliniert, Tag für Tag. Und trotzdem bewegt sich an einer ganz bestimmten Stelle in Deinem Leben einfach nichts. Du hast vielleicht jede Menge Wissen angesammelt und viele schöne Erfahrungen gemacht, aber genau das eine Thema, das Dich wirklich beschäftigt, verändert sich einfach nicht. Woran liegt das?
Das Geheimnis liegt an Deinem blinden Fleck.
Der blinde Fleck
Du kennst das wahrscheinlich vom Autofahren. Es ist völlig egal, wie oft Du in den Rückspiegel schaust. Es gibt einen Bereich schräg hinter Dir, den Du einfach nicht sehen kannst. Du kannst noch so konzentriert fahren und noch so erfahren sein – dieser Bereich bleibt blind. Das ist Physik. Dieser Bereich liegt außerhalb dessen, was Du von Deiner Position aus überhaupt erfassen kannst.
Beim normalen Sehen ist es ganz ähnlich. Im Auge gibt es eine Stelle, an der der Sehnerv ins Auge eintritt. Dort befinden sich keine Sehzellen. Es gibt also tatsächlich einen Bereich, den wir nicht sehen. Wir sind uns dessen nur normalerweise nicht bewusst.
Und mit unseren inneren blinden Flecken ist es ganz genauso. Du kannst noch so viel meditieren, noch so viel lesen, noch so oft in Dich hineinhorchen und Dich selbst analysieren. Es gibt Klippen, über die Du allein einfach nicht hinwegkommst. Nicht, weil Du es nicht willst oder weil Du nicht genügend diszipliniert bist, sondern weil Du von Deiner Position aus gar nicht sehen kannst, was da eigentlich los ist.
Warum ein Blick von außen so wertvoll sein kann
Was unterscheidet beispielsweise einen Menschen, der sich persönlich weiterentwickeln möchte, von einem professionellen Sportler, der wirklich an die Spitze will? Für einen professionellen Sportler ist es das Selbstverständlichste der Welt, dass er sich einen Coach sucht. Warum? Der Coach kann vielleicht nicht besser Tennis, Fußball oder eine andere Sportart spielen als der Sportler selbst. Ganz im Gegenteil: Oft ist er körperlich oder technisch sogar deutlich schlechter. Aber er hat etwas, das der Sportler selbst nicht hat: den Blick von außen.
Er sieht Dinge, die der Sportler während seiner eigenen Bewegung nicht sehen kann. Er erkennt Fehler, Bewegungsmuster oder Möglichkeiten zur Verbesserung, die der Sportler selbst nicht wahrnimmt. Und genau darum geht es auch bei innerer Entwicklung.
Viele Menschen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung haben dagegen Angst davor, sich begleiten zu lassen. Sie denken, sie würden sich dadurch abhängig machen. Natürlich kann Abhängigkeit entstehen. Es gibt durchaus problematische Therapeuten-Patienten- oder Coach-Klienten-Verhältnisse. Es gehört deshalb auch zur Verantwortung eines guten Coaches oder Therapeuten, darauf zu achten, dass genau das nicht passiert.
Aber grundsätzlich halte ich diese Angst zunächst einmal für unbegründet. Ein professioneller Sportler sucht sich einen Coach, egal wie hoch er bereits an der Spitze steht. Nicht weil er zu wenig weiß, sondern weil er sich bewusst darüber ist, dass es Bereiche gibt, die er selbst nicht sehen kann. Und genau diese Haltung kann auch auf dem persönlichen und spirituellen Weg hilfreich sein.
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Wenn Meditation zur Flucht wird
Eine Teilnehmerin aus einem meiner Seminare meditierte schon seit sehr vielen Jahren. Sie war unglaublich diszipliniert. Jeden Morgen stand sie früher auf und meditierte. Sie machte so gut wie keine Ausnahmen. Und trotzdem meldete sie sich irgendwann bei mir, weil sie das Gefühl hatte, nicht wirklich weiterzukommen.
Sie sagte: „Ich verstehe es nicht. Ich meditiere und ich mache das alles, aber ich komme einfach nicht weiter.“ Ich habe ihre Disziplin wirklich bewundert. Sie hatte definitiv mehr Disziplin als ich selbst. Wir haben dann einige Gespräche geführt und dabei wurde sehr schnell klar, dass sie die eigentliche Thematik immer wieder umschiffte.
Und genau dazu kann Meditation ein hervorragendes Werkzeug werden. Es gibt bei so gut wie allen Menschen schmerzhafte Punkte und Aspekte im Leben, die wir nicht sehen wollen. Und dann wenden wir alle möglichen Techniken und Methoden an, um genau dort nicht hinschauen zu müssen.
Diese Teilnehmerin ging gerade durch eine sehr herausfordernde Zeit. Ihre Meditation war, ohne dass sie es richtig bemerkt hatte, zu einer Technik geworden, um nicht hinzusehen. Um nicht an den eigentlichen Schmerzpunkt zu gehen. Sie meditierte zwar jeden Morgen und tat damit scheinbar genau das Richtige, aber gleichzeitig konnte die Meditation dazu dienen, einer Erfahrung auszuweichen, die eigentlich angeschaut werden wollte.
Ich habe ihr dann etwas empfohlen, das sie wahrscheinlich erst einmal ziemlich erschreckt hat: „Hör auf zu meditieren.“
Brauchst Du einen Lehre
Jetzt stellst Du Dir vielleicht die Frage: Bedeutet das, dass ich einen Lehrer brauche? Muss ich mich diesem Menschen dann unterordnen? Ja. Ja und nein. Lass uns das ein bisschen genauer ansehen.
Gerade im Bereich der Spiritualität gibt es die Vorstellung des indischen Gurus. Menschen reisen regelmäßig zu ihrem Lehrer, hören seine Vorträge, stellen Fragen und bekommen Antworten. Manche übernehmen irgendwann mehr oder weniger bedingungslos die Worte ihres Meisters. Ich möchte damit überhaupt nichts gegen indische Gurus sagen. Darum geht es nicht. Es geht nur darum, eine bestimmte Dynamik aufzuzeigen.
In den Jahrzehnten meiner eigenen spirituellen Reise habe ich einige Menschen beobachtet, die wirklich erstaunlich bedingungslos die Worte ihres Meisters übernommen haben, ohne sie noch einmal selbst zu hinterfragen. Von außen war teilweise nicht schön anzusehen, dass daraus auch Abhängigkeiten entstehen konnten und es manchmal offensichtlich auch um Geld ging. Und nach einigen Jahren konnte man sich fragen: „Bist Du eigentlich wirklich weitergekommen oder hast Du nur einen Kurs nach dem anderen gesucht?“
Natürlich darf man das nicht über einen Kamm scheren. Es gibt sicherlich sehr viele Ausnahmen. Ich weiß nur, dass diese Kategorie existiert – und gar nicht so selten ist. Und natürlich passiert so etwas nicht nur mit einem indischen Guru. Die entscheidende Frage lautet deshalb: Was ist eine wirklich sinnvolle Begleitung
Eine wirklich sinnvolle Begleitung bedeutet für mich, dass jemand in der Lage ist, wirklich einmal von außen auf Dich zu schauen. Jemand, der Dir auch mal etwas Unangenehmes sagen kann. Jemand, der Dir vielleicht den Spiegel hinhält, den Du selbst nicht anschauen möchtest. Und dann kannst Du immer noch entscheiden, was Du damit machst.
Bis zu einem gewissen Punkt gehört dazu auch Vertrauen. Vielleicht musst Du Dich einmal darauf einlassen, dass Du nicht jede Antwort selbst kontrollieren kannst. Wir leben hier in Europa in einer sehr selbstbestimmten Kultur. „Ich lasse mir doch nichts von einem anderen sagen.“ Und genau das kann unsere Entwicklung manchmal verhindern.
Wenn Du jemanden suchst, der Dich begleitet, dann sei auch bereit, unangenehme Botschaften entgegenzunehmen. Sei bereit, den Weg weiterzugehen, wenn es einmal etwas holpriger wird. Denn wenn es holprig wird, kann das durchaus ein Zeichen dafür sein, dass Du gerade an einem Punkt angekommen bist, an dem tatsächlich etwas in Bewegung kommt.
Drei Anzeichen für einen blinden Fleck
Woran erkennst Du nun, ob Du in Deinem eigenen Wissen stecken geblieben bist? Es gibt drei Anzeichen, die mir immer wieder begegnen.
Das erste Anzeichen ist: Du kennst die Antwort bereits. Du kennst sie schon lange – zumindest theoretisch. Du könntest jedem anderen Menschen erklären, was in seiner Situation eigentlich zu tun wäre. Nur bei Dir selbst funktioniert es aus irgendwelchen Gründen nicht. Du weißt genau, was Vergebung bedeutet, Du weißt, dass Du loslassen solltest, Du weißt, dass Du Deine Gedanken nicht für bare Münze nehmen solltest – und trotzdem steckst Du an genau dieser Stelle fest.
Das zweite Anzeichen ist: Du sammelst weiterhin Wissen, obwohl Du eigentlich schon genug weißt. Du denkst: Eigentlich kann ich alle Fragen beantworten. Und trotzdem liest Du noch ein Buch, besuchst noch ein Seminar und schaust Dir noch ein Video an. Aber diese eine Sache, die sich bei Dir eigentlich verändern sollte, verändert sich scheinbar überhaupt nicht. Du sammelst immer mehr Wissen, aber das Wissen führt nicht mehr zu einer entsprechenden Veränderung in Deinem Leben.
Und das dritte Anzeichen ist: Du hast trotz jahrelanger Suche das Gefühl, nicht wirklich weiterzukommen. Du hast schon alles Mögliche ausprobiert. Du hattest immer wieder einzelne Highlights. Das höre ich sehr häufig: „Ja, das hat mir gutgetan. Das war eine tolle Erfahrung.“ Aber es hat nie zu einem wirklichen Durchbruch geführt. Die kurzen Highlights bleiben einzelne Highlights. Und dann gibt es wieder Situationen, die Dich auf die gleiche Art und Weise triggern. Du kommst einfach nicht wirklich heraus.
Wenn Du Dich bei einem dieser drei Punkte ertappt hast, dann kannst Du Dir tatsächlich gratulieren. Denn Du hast gerade selbst einen Deiner blinden Flecken gesehen – zumindest den Rand davon.
Von der Theorie zur wirklichen Transformation
Es gibt einen schönen Spruch, den ich vor Jahren einmal gehört habe: „Praxis ohne Theorie ist richtungslos. Theorie ohne Praxis ist wirkungslos.“ Das theoretische Wissen ist wichtig. Dieses Wissen kannst Du Dir bis zu einem gewissen Punkt auch alleine aneignen. Aber irgendwann geht es um die praktische Anwendung.
Und wenn ich von praktischer Anwendung spreche, meine ich nicht: „Mach diese Meditationstechnik oder jene Meditationstechnik.“ Es geht darum, wie Du wirklich in den Spiegel schauen kannst. Wie Du Dich selbst wirklich erkennen kannst. Und genau das funktioniert nicht durch reine Selbstanalyse.
Selbstanalyse ist sehr verführerisch, weil uns alles dabei so logisch erscheint. Aber Du musst Dir immer vor Augen halten: Dein Unterbewusstsein versucht, Dich zu schützen. Es versucht, Dich vor alten Schmerzerfahrungen zu bewahren. Und deshalb wird es immer wieder um bestimmte Punkte herum navigieren. Es wird Dir viele logische Erklärungen liefern, warum Du Dich mit etwas gerade nicht beschäftigen musst.
Ich erlebe das beispielsweise bei Schülern von „Ein Kurs in Wundern“ sehr häufig. Sie sagen dann: „Ich muss mich damit ja eigentlich gar nicht beschäftigen, weil es sowieso nur eine Illusion ist.“ Ja, Schmerz und all das mögen aus dieser Perspektive eine Illusion sein. Aber wenn Du gerade damit zu kämpfen hast, kann es trotzdem sinnvoll sein, Dich damit auseinanderzusetzen und wirklich hinzuschauen. Denn nur weil etwas auf einer bestimmten Ebene als Illusion bezeichnet wird, bedeutet das nicht automatisch, dass Du es auf Deiner aktuellen Erfahrungsebene einfach ignorieren kannst.
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Vom Wissen ins Herz
Wie kommen wir also vom Wissen zur wirklichen Transformation? Wie kommt das Wissen, das bisher nur hier oben im Kopf sitzt, tatsächlich ins Herz? Man sagt nicht umsonst, dass der Weg vom Kopf ins Herz der weiteste Weg ist, den wir jemals im Leben zurücklegen.
Irgendwann brauchst Du den Blick von außen. Du brauchst einen Blick, der etwas sehen kann, was Du selbst nicht sehen kannst. Nicht, weil Du zu wenig weißt. Das traue ich Dir durchaus zu: Du weißt wahrscheinlich genug. Sondern weil Du selbst zu nah dran bist.
Wir kennen das doch alle. Wir können Gott und die Welt analysieren und haben für alles eine Erklärung. Aber wenn es um die eigene Familie geht, funktioniert plötzlich vieles nicht mehr. Warum? Weil wir selbst immer mitten in unserem eigenen System stehen. Und genau deshalb kann ein Mensch von außen manchmal etwas erkennen, was wir selbst trotz all unseres Wissens nicht sehen.
Irgendwann musst Du die Trittleiter loslassen
Dein bisher angesammeltes Wissen ist ein bisschen wie eine Trittleiter. Diese Trittleiter führt Dich bestimmte Stufen nach oben. Und das ist auch gut so. Aber irgendwann erreichst Du die letzte Stufe. Und dann kommt der Punkt, an dem Du die Leiter loslassen musst.
Es ist ein bisschen wie beim Schwimmen. Wenn Du ein Buch über das Schwimmen liest, kannst Du alles darüber lernen. Du kannst wissen, wie die Arme bewegt werden müssen, wie die Beine arbeiten und wie die Atmung funktioniert. Aber Du wirst nur dann wirklich schwimmen lernen, wenn Du irgendwann bereit bist, das Buch zuzuschlagen, ins Becken zu springen und loszupaddeln.
Und dann kann ein Bademeister neben Dir stehen und sagen: „Pass mal auf, den Arm ein bisschen höher. Den anderen etwas tiefer.“ Nicht weil Du zu wenig weißt, sondern weil Du es selbst nicht mehr sehen kannst.
Genau darum geht es beim Blick von außen.
Was auf der anderen Seite wartet
Und um Dich auf diese Art und Weise zu unterstützen, habe ich mein QuantumDiamond Webinar erschaffen. Das Webinar ist kostenlos. Ich zeige Dir dort einen Raum auf, in dem solche blinden Flecken sichtbar werden können.
Und jetzt würde mich natürlich interessieren: An welcher Stelle in Deinem Leben hast Du das Gefühl, dass Du eigentlich schon alles weißt und genau Bescheid weißt – und trotzdem nicht weiterkommst?
Schreib mir das gerne in die Kommentare.
Ganz herzlichen Dank für Deine Aufmerksamkeit.
Dein Andreas Frenzel
